Vigesimo Nono dia

Mais um dia de rotina…

Hoje, bem tranquilo. Fiquei 4hs seguido com o aparelho e nem percebi que estava, na verdade esqueci que estava usando.

Olha, mais uma vez, sem palavras para descrever o andamento do processo. Estou muito contente que estou obtendo resultados. Por mais que simplórios e apenas visuais, deu uma injeção de boa vontade de continuar por muitos anos.

A rotina de hoje ficou em 8hs de aparelho + 800jelqs + capa peniana ao dormir.

Na proxima semana vou aumentar a quantidade de jelqs que faço. Ainda estou estudando um número. A quantidade de horas de aparelho não acredito que aumentarei. Acho que 8hs está ótimo (por enquanto).

Abraços!

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