134° / 135° / 136° / 137° / 138° / 139° / 140° dia

Atualizando a rotina da semana que passou:

– Sexta-feira: 8hrs de extensor + 800jelqs

– Sabado: apenas 800jelqs

– Domingo: sem atividade

– de segunda a quinta: cerca de 8hs de extensor + 800jelqs.

Pois bem, comprei essa semana o meu Jelq Device. O J Gym.

A previsão para entrega é dia 08/12/2010, estou aguardando ansiosamente.

Quando chegar, descrevo qual é a experiência.

Abraços.

3 thoughts on “134° / 135° / 136° / 137° / 138° / 139° / 140° dia

  1. Com o Jelq Devide você vai conseguir o dobro de resultados com o mesmo tempo, sem contar que seu braço vai agradecer. O exercício é mais uniforme. Muito melhor.

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